just-shared

7 Sayuran Hebat Pencegah Penyakit [caption id="" align="alignright" width="400" caption="Sayuran Pencegah Penyakit"] [/caption] Sayuran sering dianggap remeh. Padahal sayuran merupakan sumber vitamin dan mineral yang penting. Dengan mengonsumsi sayur, kita bisa mencegah bahkan mengobati penyakit kronis sekalipun. Seperti beberapa sayuran sederhana yang lezat ini. Karena mudah didapat dan harganya murah, sayuran sering dianggap remeh. Padahal menurut ahli nutrisi, sayuran segar sebaiknya selalu ada di dapur. Dari nutrisi sayuran ini banyak penyakit bisa dicegah, dari flu hingga kanker. 1. Brokoli Sayuran berwarna hijau ini kaya antioksidan yang dapat mengurangi resiko kanker paru-paru, usus, dan perut. Selain itu, brokoli juga mengandung betakaroten, vitamin C, dan folat, sehingga baik untuk meningkatkan kekebalan terhadap penyakit flu. 2. Wortel Makanan favorit kelinci ini merupakan sayuran yang paling kaya antioksidan penting seperti...

sebenernya apa sih yang dicari dalam hidup ini......??? semuanya menjemukan, terlalu banyak rutinitas yang dikerjakan setiap hari... kenapa semuanya terasa membosankan... setiap hari harus dijalani dengan perasaan semangat dipagi hari namun begitu menjelang siang semuanya seperti telah dijalani sebelumnya.. kalau pernah nonton matrix ada istilah yang namanya dejavu yaitu perasaan yang timbul bahwa kita pernah menjalani hal yang kita rasakan ini saya rasakan setiap kali berada di ruang kantor dan menjalani aktifitas perkantoran ketemu bawahan dan atasan, kerjaan, agenda, target, dan lainnya.. semuanya membuat saya bosan, padahal saya baru kerja kurang lebih 4 tahun.. jika melihat rekan kerja ada yang sampai 4 tahun lebih.. wuih..... kayanya saya tidak bisa hidup seperti ini.. walaupun kedudukan enak, gaji cukup, kerjaan ngga cape.. tapi semuanya begitu hambar... kira-kira itulah perasaan saya selama 4 bulan terakhir sebelum saya keluar kerja.. cerita ...

Setelah berpikir kekurangan diri.. kiranya saya sadar bahwa selama saya kerja saya terlalu mengagungkan pekerjaan saya sehingga terlalu banyak waktu saya pergunakan untuk kerja dan bersenang-senang sedangkan waktu ibadah sangat sedikit sekali perbandingannya dari mulai itu saya selalu usahakan shalat pada waktunya dan puasa senin kamis semua itu alhamdulillah membuat hati ini tenang dan bisa mensyukuri semua yang telah saya dapatkan, dibandingkan sebelumnya yang selalu berpikir tidak puas.. :) tapi sepertinya lingkungan kantor kurang mendukung hal ini.. melihat atasan berbeda agama, kerjaan selalu harus jadi primary object soalnya bidang usaha adalah customer service jadi apabila konsumen sedang butuh urgent, maka kita harus cepat bertindak... melihat bawahan tidak semuanya bisa diatur... ah cuape deh.. saya selalu berdoa.. Ya Allah berikanlah yang terbaik bagiku agar aku bisa beribadah pada-Mu dengan kusyu dengan tetap tawakal saya jalani semuanya.. walau tetap peras...

Nasib suatu bangsa (kaum) tidak akan berubah ke arah yg lebih baik jika tidak dimulai dengan adanya perubahan bersama sama oleh rakyatnya dari bangsa (kaum) itu sendiri... Migrasi ke Linux Thailand Sukses Kurangi Ketergantungan Pada Microsoft Pertama kali saya menggunakan prgram linux, saya menyesal…. ” Ujar Fida Yaser Jundi. Ya. Menyesal. Fida Yaser Jundi, warga Saudi Arabiya ini bukan bercanda. Ia serius lantaran yang dimaksud penyesalan di situ adalah penyesalan mengapa ia tidak sejak dulu meggunakan linux. Menyesal karena sebenarnya ia sudah lama menginstall linux ke dalam note booknya. Tapi selama bertahun-tahun, program itu nyaris tak pernah dipakai. Tapi setelah mengoperasikan linux, ia merasakan kemudahan yang tidak dibayangkan sebelumnya. Belum lagi soal kecepatan dan pengamanan datanya. Dan yang paling menenangkan, menurut Yaser Jundi, ia merasa merdeka dari kungkungan Microsoft yang selama ini menjadi gurita menguasai komputer dunia. “Kemudahannya tidak terduga sebelumnya, ”...

Nasib suatu bangsa (kaum) tidak akan berubah ke arah yg lebih baik jika tidak dimulai dengan adanya perubahan bersama sama oleh rakyatnya dari bangsa (kaum) itu sendiri... Migrasi ke Linux Thailand Sukses Kurangi Ketergantungan Pada Microsoft Pertama kali saya menggunakan prgram linux, saya menyesal…. ” Ujar Fida Yaser Jundi. Ya. Menyesal. Fida Yaser Jundi, warga Saudi Arabiya ini bukan bercanda. Ia serius lantaran yang dimaksud penyesalan di situ adalah penyesalan mengapa ia tidak sejak dulu meggunakan linux. Menyesal karena sebenarnya ia sudah lama menginstall linux ke dalam note booknya. Tapi selama bertahun-tahun, program itu nyaris tak pernah dipakai. Tapi setelah mengoperasikan linux, ia merasakan kemudahan yang tidak dibayangkan sebelumnya. Belum lagi soal kecepatan dan pengamanan datanya. Dan yang paling menenangkan, menurut Yaser Jundi, ia merasa merdeka dari kungkungan Microsoft yang selama ini menjadi gurita menguasai komputer dunia. “Kemudahannya tidak terduga sebelumnya, ”...